Coaching
für strukturiertes Arbeiten:

Eine Einheit im Struktur-Coaching dauert 60 - 90 min - das richtet sich danach, wie intensiv du dir eine Coaching-Session wünschst.

Je nachdem, was du gern mit dem Coaching für strukturiertes Arbeiten erreichen möchtest und wo du gerade stehst, entscheidet das über die gewünschte Gesamtstundenanzahl und Dauer des Coachings. Dies besprechen individuell in unserem Erstgespräch, welches für dich kostenlos ist.

Prinzipiell finden die Coachings online via Zoom statt.

Das hat den Vorteil, dass du dich ortsungebunden und bequem überall deiner Coaching-Zeit widmen kannst und zeitintensive Anfahrtswege sparst. Du brauchst dafür nur ein ruhiges Plätzchen, an dem für die Zeit ungestört bist und eine gut funktionierende Internetverbindung hast.

Auf Wunsch können die Struktur-Coachings auch direkt vor Ort an deinem Arbeitsplatz stattfinden.

Damit du aus dem Struktur-Coaching das Maximalste für dich rauszuholen kannst, organisiere dir einen ruhigen Platz für das Coaching, an dem ungestört bist und guten Internetempfang hast. Gönne deinem Handy für die Zeit gern mal eine Pause und schalte es auf stumm. So hast du die besten Voraussetzungen, dich voll und ganz auf das Coaching zu konzentrieren. Denn während des Coachings geht es nur um dich. Und alles andere um dich herum darf für diese Zeit mal pausieren.

Da wir teilweise auch mit visuellen Darstellungen arbeiten werden und das Sehen und Arbeiten an einem größeren Bildschirm viel angenehmer für dich sein wird, empfehle ich dir einen Laptop bzw. Computer für unsere Sessions zu verwenden.

Damit du deine Gedanken und Erkenntnisse kurz festzuhalten kannst, lege dir noch etwas zum Schreiben parat.

Schnapp dir noch etwas zu trinken und mache es dir bequem. Und dann legen wir auch schon los.

Natürlich. Auch ich bin gespannt und freue mich, dich kennenzulernen. :)

Dafür biete ich kostenlose Kennenlerngespräche als 30-minütige Video-Calls via Zoom an. In der Zeit haben wir die Möglichkeit, uns zu beschnuppern, deine Fragen zu beantworten und gemeinsam zu schauen, wie dich mit einem Coaching dabei unterstützen kann, strukturierter und organisierter zu arbeiten.

Über den Button unten springst du direkt in mein Terminbuchungsportal.

Welcher Termin passt für dich?

Kurz & bündig:
Lösungsfindung mit gleichzeitiger Förderung deiner Eigenverantwortlichkeit, deiner bewussten Wahrnehmung und der Fähigkeit, dich selbst zu reflektieren.

Daher richten wir unseren Blick prinzipiell nach vorne, auch wenn wir in den Coachings auch mal zurückschauen, um ggf. Ursachen bzw. Gegebenheiten aus deiner Vergangenheit mit berücksichtigen zu können.

Wir setzen daher in den Coachings den Fokus auf deine Wünsche, Ziele und Ressourcen und schauen uns an, welche Lösungsmöglichkeiten es gibt, die dir heute und in Zukunft bei deinem Anliegen bzw. deiner Zielstellung helfen.

Die Hilfe zur Selbsthilfe ist der Grundgedanke eines jeden Coachings. D.h. im Mittelpunkt steht, gemeinsam zu schauen, was du benötigst, damit dir das Coaching wichtige Impulse und Wegrichtungen gibt, so dass du aus eigener Kraft und mit Hilfe deiner Ressourcen deinen Weg nach dem Struktur-Coaching zielführend und eigenständig fortsetzen kannst.

Systemisches Coaching ersetzt keine Behandlung und keine Therapie durch eine:n Arzt/Ärztin, Psychotherapeut:in oder Heilpraktiker:in.

In meinen Coachings werde ich keine Diagnosen aufstellen, keine Therapien durchführen und auch kein Heilungsversprechen tätigen.

Sollte ich zu einem Zeitpunkt unserer Zusammenarbeit das Gefühl haben, an Grenzen im Coaching zu stoßen, werden wir dies gemeinsam besprechen und ich werde dir ggf. eine:n entsprechenden Kolleg:in empfehlen. Selbstverständlich bekommst du das Geld für nicht genommene Coachingeinheiten zurückerstattet.