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      <image:title>C4YF-Blog - Selbstorganisation in Unternehmen: Tipps &amp;amp; Beispiele für mehr Produktivität - 1. Klare Ziele – weil ohne Kompass kein Kurs</image:title>
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      <image:title>C4YF-Blog - Selbstorganisation in Unternehmen: Tipps &amp;amp; Beispiele für mehr Produktivität - 2. Zeitfresser entlarven – Schluss mit dem Unsichtbaren</image:title>
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      <image:title>C4YF-Blog - Selbstorganisation in Unternehmen: Tipps &amp;amp; Beispiele für mehr Produktivität - 3. Planung ist nicht spießig – sondern clever</image:title>
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      <image:title>C4YF-Blog - Selbstorganisation in Unternehmen: Tipps &amp;amp; Beispiele für mehr Produktivität - 4. Entscheiden &amp; Delegieren – Du musst nicht alles selber machen</image:title>
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      <image:title>C4YF-Blog - Selbstorganisation in Unternehmen: Tipps &amp;amp; Beispiele für mehr Produktivität - 5. Deinen eigenen Stil finden – nicht jede Methode passt zu jedem</image:title>
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      <image:title>C4YF-Blog - Selbstorganisation in Unternehmen: Tipps &amp;amp; Beispiele für mehr Produktivität - 6. Kontrolle und Anpassung – Reflexion statt Kontrolletti</image:title>
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      <image:title>C4YF-Blog - Selbstorganisation in Unternehmen: Tipps &amp;amp; Beispiele für mehr Produktivität - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach.</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und sich eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit auch das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Das DiSG Modell: Ein Erfolgsfaktor für jede Führungskraft</image:title>
      <image:caption>Denn neben den vier Haupttypen gibt es zahlreiche DiSG®-Modell Mischtypen, die sich aus Kombinationen der Hauptstile ergeben.</image:caption>
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      <image:caption>DiSG Modell Kommunikation: Erfolgreich mit Mitarbeitern interagieren</image:caption>
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      <image:caption>DiSG Modell Konfliktlösung: Spannungen im Team meistern</image:caption>
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      <image:caption>DiSG Modell Motivation: Wie Führungskräfte ihre Teams begeistern</image:caption>
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      <image:caption>DiSG Modell Mitarbeiterführung: Individuelles Coaching mit Persönlichkeit</image:caption>
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      <image:caption>DiSG Modell Teamentwicklung: Ein starkes Team formen</image:caption>
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      <image:caption>DiSG Modell Delegieren: Aufgaben effizient und typgerecht verteilen</image:caption>
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      <image:caption>DiSG Zeitmanagement: Effizienz fördern</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Das DiSG Modell: Ein Erfolgsfaktor für jede Führungskraft - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach.</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und sich eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit auch das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Führungskräfte aufgepasst: Wann Perfektionismus gut ist &amp;amp; wann du ihn ablegen solltest | 9 Tipps - Tipp #1</image:title>
      <image:caption>Lerne, achtsam und nachsichtig mit dir umzugehen</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Führungskräfte aufgepasst: Wann Perfektionismus gut ist &amp;amp; wann du ihn ablegen solltest | 9 Tipps - Tipp #2</image:title>
      <image:caption>Perfektionismus ablegen: Fehler sind Feedback und kein Scheitern</image:caption>
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      <image:caption>Setze realistische Ziele mit der 80/20-Regel</image:caption>
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      <image:caption>Mach einen Kosten-Nutzen-Check: Lohnt sich dein Streben nach Perfektion?</image:caption>
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      <image:caption>Baue Pausen bewusst ein, um deinen Perfektionismus loszuwerden</image:caption>
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      <image:caption>Schreibübung: Innerer Kritiker &amp; Trigger</image:caption>
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      <image:caption>Übe dich in Verzicht, um deinen Perfektionismus abzubauen</image:caption>
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      <image:caption>”Gut genug” statt “perfekt”</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Führungskräfte aufgepasst: Wann Perfektionismus gut ist &amp;amp; wann du ihn ablegen solltest | 9 Tipps - Tipp #9</image:title>
      <image:caption>Finde die Ursache(n) für deinen Perfektionismus</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Führungskräfte aufgepasst: Wann Perfektionismus gut ist &amp;amp; wann du ihn ablegen solltest | 9 Tipps - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach.</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte dabei, ihren Arbeitsalltag effizienter und stressfreier zu gestalten. Wie ich das mache? Indem ich dich berate und coache, welche praxiserprobten Strukturen und Zeitmanagement-Tools deinen beruflichen Alltag erleichtern, welche Strategien dir helfen, um nicht wieder ins Prokrastinieren zu verfallen und wie du die Zusammenarbeit sowie Kommunikation im Team stärken kannst.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #1. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Unrealistische Erwartungen und Deadlines</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #2. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Überstunden und hoher Workload führen zu Stress am Arbeitsplatz</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #3. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Schlechte Kommunikation pusht den Stress bei Führungskräften</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #4. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Mangelnde Motivation im Team</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #5. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Fehlende Prioritäten = Chaos</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #6. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Du kannst schlecht “Nein” sagen - Vom Teammitglied zum Vorgesetzten</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #7. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Fehlende Unterstützung lösen Stress auf der Arbeit aus</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #8. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Perfektionismus als Stressfaktor</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #9. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Du prokrastinierst und hast dann einen Berg vor dir</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #10. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Bist du ständig erreichbar?</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #11. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Deine Verantwortung stresst dich im Job</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #12. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Du hast gerne ALLES im Blick</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - #13. Stressfaktor</image:title>
      <image:caption>Dir fehlt die Wertschätzung als Führungskraft</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - Stoppe den Stress in deinem Kopf:</image:title>
      <image:caption>Stress erkennen &amp; aktiv managen, um besser mit ihm umzugehen</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige</image:title>
      <image:caption>Vermeide Stress, indem du mehr auf dich achtest</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - Struktur &amp; Zeitmanagement sind Key</image:title>
      <image:caption>Weniger Stress am Arbeitsplatz</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - Extra-Tipp, um Stress als Selbstständige:r zu vermeiden</image:title>
      <image:caption>Gehe vorausschauend mit möglichen Stressfaktoren um</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Bekomme den Stress in den Griff! Stress auf der Arbeit vermeiden &amp;amp; reduzieren | Führungskräfte, Projektleiter &amp;amp; Selbstständige - Ich berate dich gerne unverbindlich und kostenlos in einem 30-minütigen Fokus-Call.</image:title>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Der Strukturierte</image:title>
      <image:caption>Er plant gerne im Voraus, erstellt To-Do-Listen und folgt einem festen Ablauf. Er profitiert von Methoden wie der ALPEN-Methode und der Eisenhower-Matrix.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Der Kreative</image:title>
      <image:caption>Er arbeitet lieber spontan und flexibel, hat aber oft Schwierigkeiten mit Deadlines. Er sollte Techniken wie die Pomodoro-Technik oder das Time-Boxing nutzen, um produktiver zu arbeiten.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Der Multitasker</image:title>
      <image:caption>Er jongliert gerne mehrere Aufgaben gleichzeitig, läuft aber Gefahr, sich zu verzetteln. Methoden wie das Pareto-Prinzip oder Getting-Things-Done-Methode können ihm helfen, den Fokus zu behalten.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Der Prokrastinierer</image:title>
      <image:caption>Er schiebt Aufgaben gerne auf und gerät oft unter Zeitdruck. Er sollte mit kleinen, klaren Zeitblöcken arbeiten (z.B. Pomodoro-Technik) sowie Methoden, die dem Aufschieben entgegenwirken - wie z.B. mit der Eat-the-Frog-Methode.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Der Perfektionist</image:title>
      <image:caption>Er braucht lange für jede Aufgabe, weil er sie bis ins kleinste Detail perfektionieren will. Er kann von Techniken profitieren, die ihn dazu ermutigen, schneller Entscheidungen zu treffen (z.B. 10-10-10 Regel) und Prioritäten zu setzen (z.B. Eisenhower-Matrix).</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Dominante Typen</image:title>
      <image:caption>DiSG®-Kurzprofil: Entscheidungsfreudig. Setzen klare Prioritäten. Arbeiten effizient.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Initiative Typen</image:title>
      <image:caption>DiSG®-Kurzprofil: Kreativ. Begeisterungsfähig. Spontan.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Stetige Typen</image:title>
      <image:caption>DiSG®-Kurzprofil: Zuverlässlich. Liebt Beständigkeit. Entgegenkommend.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Gewissenhafte Typen</image:title>
      <image:caption>DiSG®-Kurzprofil: Analytisch. Detailorientiert. Sorgfältig.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zeitmanagement Typen: Finde deine passende Strategie - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach.</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und sich eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit auch das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt</image:title>
      <image:caption>Die Abkürzung DiSG steht für die vier grundlegenden Persönlichkeitsstile: Dominant Initiativ Stetig Gewissenhaft</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - 1. Verbundenheitsdimension gibt an, wie sehr der Wunsch nach Verbindung, Gemeinschaft und Beziehung vorherrscht:</image:title>
      <image:caption>rationaler Abstand vs. emotionale Nähe</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - 2. Kontrolldimension veranschaulicht, wie stark die Tendenz ist, sich an andere anzupassen, bzw. wie sehr Steuerungsaffinitäten vorhanden sind.</image:title>
      <image:caption>Einflussnahme vs. Anpassung</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - DiSG Modell: 4 Farben</image:title>
      <image:caption>… und verschiedene Typ-Farb-Zuordnungen. Wie geht das denn?!</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - Dominanter Typ</image:title>
      <image:caption>DiSG Modell dominant</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - Initiativer Typ</image:title>
      <image:caption>DiSG Modell initiativ</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - Stetiger Typ</image:title>
      <image:caption>DiSG Modell stetig</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - Gewissenhafter Typ</image:title>
      <image:caption>DiSG Modell gewissenhaft</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - DiSG Modell: Dominanter Typ</image:title>
      <image:caption>“Challenge accepted!”</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - DiSG Modell: Initiativer Typ</image:title>
      <image:caption>“Das wird schon ….”</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - DiSG Modell: Stetiger Typ</image:title>
      <image:caption>“Ja, klar. Kann ich machen.”</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - DiSG Modell: Gewissenhafter Typ</image:title>
      <image:caption>”Entweder mache ich es ganz oder gar nicht.”</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt</image:title>
      <image:caption>Je farbenfroher das D-I-S-G-Schema selbst ist, desto bunter und spannender wird es, wenn wir die unzähligen Mischkonstellationen genauer betrachten, die unsere Persönlichkeit komplex und einzigartig machen.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - DiSG Modell: einfach erklärt - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 13 Zeitmanagement-Methoden im Überblick + Beispiele: Finde deine passende Strategie - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - 13 Zeitmanagement-Methoden im Überblick + Beispiele: Finde deine passende Strategie - Das Ergebnis: Du konzentrierst dich voll auf die aktuelle Aufgabe, ohne von anderen Gedanken abgelenkt zu werden.</image:title>
      <image:caption>Dein Arbeitsalltag ist so nicht nur strukturierter, sondern auch effizienter.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - 13 Zeitmanagement-Methoden im Überblick + Beispiele: Finde deine passende Strategie - Fun Fact:</image:title>
      <image:caption>Der Name Pomodoro kommt von der Küchenuhr in Tomatenform. Auch diesen Wecker kannst du für diese Technik nutzen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - 13 Zeitmanagement-Methoden im Überblick + Beispiele: Finde deine passende Strategie - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - 13 Zeitmanagement-Methoden im Überblick + Beispiele: Finde deine passende Strategie - Morgens bist du noch hochmotiviert und voller Energie. Den Rest des Tages bist du entspannter, wenn du deine Frosch-Aufgabe bereits abgehakt hast. Die Aufgaben nach deinem Frosch-To-Do kommen dir viel leichter und angenehmer vor.</image:title>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - 13 Zeitmanagement-Methoden im Überblick + Beispiele: Finde deine passende Strategie - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 13 Zeitmanagement-Methoden im Überblick + Beispiele: Finde deine passende Strategie - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 13 Zeitmanagement-Methoden im Überblick + Beispiele: Finde deine passende Strategie - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte, ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Entscheidungen aufschieben: 7 Tipps, um bewusste Entscheidungen zu treffen - Tipp #1</image:title>
      <image:caption>Informationen sammeln</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Entscheidungen aufschieben: 7 Tipps, um bewusste Entscheidungen zu treffen - Tipp #2</image:title>
      <image:caption>Mach eine Pro- und Kontraliste</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Entscheidungen aufschieben: 7 Tipps, um bewusste Entscheidungen zu treffen - Tipp #3</image:title>
      <image:caption>Überleg dir das Worst-Case-Szenario</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Entscheidungen aufschieben: 7 Tipps, um bewusste Entscheidungen zu treffen - Tipp #4</image:title>
      <image:caption>Setz dir eine Deadline</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Entscheidungen aufschieben: 7 Tipps, um bewusste Entscheidungen zu treffen - Tipp #5</image:title>
      <image:caption>Hör auf dein Bauchgefühl</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Entscheidungen aufschieben: 7 Tipps, um bewusste Entscheidungen zu treffen - Tipp #6</image:title>
      <image:caption>Hol dir Feedback</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Entscheidungen aufschieben: 7 Tipps, um bewusste Entscheidungen zu treffen - Tipp #7</image:title>
      <image:caption>Stell clevere Fragen</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Entscheidungen aufschieben: 7 Tipps, um bewusste Entscheidungen zu treffen - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte, ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Struktur im Homeoffice: Wieso das wichtig ist und 7+ wertvolle Tipps - Tipp No. 1</image:title>
      <image:caption>Schaff einen festen Arbeitsplatz.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Struktur im Homeoffice: Wieso das wichtig ist und 7+ wertvolle Tipps - Tipp No. 2</image:title>
      <image:caption>Arbeitsplatz ist nicht gleich Arbeitsplatz.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Struktur im Homeoffice: Wieso das wichtig ist und 7+ wertvolle Tipps - Tipp No. 3</image:title>
      <image:caption>Nutz deine Zeit bewusst.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Struktur im Homeoffice: Wieso das wichtig ist und 7+ wertvolle Tipps - Tipp No. 4</image:title>
      <image:caption>Mach sinnvolle Pausen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Struktur im Homeoffice: Wieso das wichtig ist und 7+ wertvolle Tipps - Tipp No. 5</image:title>
      <image:caption>Minimier Zeitdiebe.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Struktur im Homeoffice: Wieso das wichtig ist und 7+ wertvolle Tipps - Tipp No. 6</image:title>
      <image:caption>Lass dir von digitalen Tools helfen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Struktur im Homeoffice: Wieso das wichtig ist und 7+ wertvolle Tipps - Tipp No. 7</image:title>
      <image:caption>Austausch im Homeoffice</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Struktur im Homeoffice: Wieso das wichtig ist und 7+ wertvolle Tipps - Bonus-Tipp</image:title>
      <image:caption>Kinder im Homeoffice</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Struktur im Homeoffice: Wieso das wichtig ist und 7+ wertvolle Tipps - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Geräte: Mac, iPad, iPhone, Apple Watch?</image:title>
      <image:caption>Die farbigen Symbole zeigen dir an, für welche Apple-Produkte die App verfügbar ist.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Fokus-Faktor: Was taugt die App?</image:title>
      <image:caption>Je geschlossener der Ring ist, desto hilfreicher die App, um fokussierter arbeiten zu können. Natürlich ist das immer Ansichtssache. Daher der Hinweis: Die Bewertung beruht auf meinen eigenen Erfahrungen und dem Vergleich mit anderen Apps.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Kosten-Faktor: Kostet die App etwas?</image:title>
      <image:caption>Sofern eine App kostenpflichtig oder ein Abo empfehlenswert ist, erkennst du dies an dem farbigen EUR-Symbol.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Reduziert die Ablenkungsreize auf deinem Bildschirm.</image:title>
      <image:caption>HazeOver - App</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Der Kontrolletti deiner Social-Media Zeiten.</image:title>
      <image:caption>One Sec - App</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Wecke den Ehrgeiz und grünen Daumen in dir.</image:title>
      <image:caption>Forest - App</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Damit du dein Ziel im Auge hast.</image:title>
      <image:caption>One Thing - App</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Nutze das Eisenhower-Prinzip für deine To-Do’s.</image:title>
      <image:caption>Focus Matrix - App</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Dein Fokus- &amp; Pomodoro-Timer.</image:title>
      <image:caption>Flow - App</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Manage deine Aufgaben und Fokus-Zeiten.</image:title>
      <image:caption>Focus To-Do - App</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Dein Zeit- und Aufgabenmanager.</image:title>
      <image:caption>Bluebird - App</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 8 Apps für Apple-Produkte im Check - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach. · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Wenn ich es mache, dann aber richtig.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Null Bock.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Das kann ich nicht.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Geht mich nichts an.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Im Kopf habe ich es schon umgesetzt.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Ich sehe kein Anfang und kein Ende.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Geteilte Verantwortung ist halbe Verantwortung.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Na klar, habe ich Zeit.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Wow. Wie spannend.</image:caption>
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      <image:caption>Es ist ja noch Zeit.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - seine Devise:</image:title>
      <image:caption>Nur noch schnell das …</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination im Check: Welcher Typ bist du auf Arbeit? - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #1</image:title>
      <image:caption>Lege heute schon fest, was du morgen tun möchtest.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #2</image:title>
      <image:caption>Kenne deine Leistungshochs am Tag und nutze sie.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #3</image:title>
      <image:caption>Verfalle bei Kleinkram nicht ins Planen, sondern komme ins Tun.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #4</image:title>
      <image:caption>Erkenne, warum du prokrastinierst.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #5</image:title>
      <image:caption>Erlaube dir, Fehler zu machen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #6</image:title>
      <image:caption>Mach kleine Schritte. Und die kontinuierlich.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #7</image:title>
      <image:caption>Sei geduldig mit dir.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #8</image:title>
      <image:caption>Ziehe ein Tagesfazit mit deinen Erfolgen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #9</image:title>
      <image:caption>Belohne dich für deine Tageserfolge</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Tipp #10</image:title>
      <image:caption>Dein Gamechanger: Eine positive Denkweise</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Prokrastination überwinden: 10 praktische Tipps für den Job - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Strukturierte Arbeitsweise lernen? Na klar, in 3 Schritten. - Mit anderen Worten:</image:title>
      <image:caption>Eine strukturierte Arbeitsweise ist auch die Kunst, aus einem bunten Potpourri zusammengewürfelter Informationen einen harmonischen, geordneten Mosaikteppich zu zaubern.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Strukturierte Arbeitsweise lernen? Na klar, in 3 Schritten. - #1 - Chaos historisch gewachsen:</image:title>
      <image:caption>Deine Dokumenten- / Dateienablage.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Strukturierte Arbeitsweise lernen? Na klar, in 3 Schritten. - #2 - Chaos im Sekundentakt:</image:title>
      <image:caption>Deine Zeit.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Strukturierte Arbeitsweise lernen? Na klar, in 3 Schritten. - #3 - Chaos im Posteingang:</image:title>
      <image:caption>Dein E-Mail Postfach.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Strukturierte Arbeitsweise lernen? Na klar, in 3 Schritten. - #4 - Chaos auf Post-its:</image:title>
      <image:caption>Deine Aufgabenlisten.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Strukturierte Arbeitsweise lernen? Na klar, in 3 Schritten. - #5 - Chaos zwischen den Ohren:</image:title>
      <image:caption>Deine vielen Gedanken im Kopf.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Strukturierte Arbeitsweise lernen? Na klar, in 3 Schritten. - #6 - Chaos auf vier Beinen:</image:title>
      <image:caption>Dein Schreibtisch.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Strukturierte Arbeitsweise lernen? Na klar, in 3 Schritten. - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Zeitdieb #1</image:title>
      <image:caption>übermäßige Hilfsbereitschaft</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Zeitdieb #2</image:title>
      <image:caption>Land unter: Chaos auf dem Schreibtisch</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Zeitdieb #3</image:title>
      <image:caption>unzureichende Prozesse</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Zeitdieb #4</image:title>
      <image:caption>verzögerte und fehlende Entscheidungen</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Zeitdieb #5</image:title>
      <image:caption>Mängel in der internen Kommunikation</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Zeitdieb #6</image:title>
      <image:caption>ineffiziente und zu viele Meetings</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Zeitdieb #7</image:title>
      <image:caption>zeitintensiver Perfektionismus</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Zeitdieb #8</image:title>
      <image:caption>fehlendes Vertrauen in die Arbeit von anderen</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Zeitdieb #9</image:title>
      <image:caption>Unterbrechungen und Störungen von außen</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - 9 Zeitdiebe: Wie du sie erkennst und endlich stoppst. - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 7 konkrete Tipps, mit denen es machbar ist - Tipp #1</image:title>
      <image:caption>Führe eine Not-To-Do-Liste.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 7 konkrete Tipps, mit denen es machbar ist - Tipp #2</image:title>
      <image:caption>Deine Aufgabe sollte dich nicht überfordern, aber auch nicht unterfordern.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 7 konkrete Tipps, mit denen es machbar ist - Tipp #3</image:title>
      <image:caption>Lege für deine Aufgaben einen Anfangs- und Endzeitpunkt fest.</image:caption>
    </image:image>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 7 konkrete Tipps, mit denen es machbar ist - Tipp #4</image:title>
      <image:caption>Kreiere dir deinen Fokus-Tunnel.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 7 konkrete Tipps, mit denen es machbar ist - Tipp #5</image:title>
      <image:caption>Setze dich nicht unter Druck.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 7 konkrete Tipps, mit denen es machbar ist - Tipp #6</image:title>
      <image:caption>Denke an deine Pausen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 7 konkrete Tipps, mit denen es machbar ist - Tipp #7</image:title>
      <image:caption>Setze auf Monotasking anstatt auf Multitasking.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Fokussiert arbeiten: 7 konkrete Tipps, mit denen es machbar ist - Hi, ich bin Anja Körner. Fokus- &amp; Struktur-Coach · DiSG®-Trainerin</image:title>
      <image:caption>Ich unterstütze Fach- &amp; Führungskräfte ihr Zeitmanagement zu verbessern und eine strukturierte Arbeitsweise aufzubauen, damit das Prokrastinieren im Job endlich wieder der Vergangenheit angehört. Mit dem DiSG®-Coaching unterstütze ich Teams, ihre Potentiale voll auszuschöpfen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Es braucht keinen Mut. Nur Vertrauen.</image:title>
      <image:caption>A N G S T</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Es braucht keinen Mut. Nur Vertrauen. - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zweifel von innen und von außen.</image:title>
      <image:caption>Möchtest du dich weiter diesen Zweifeln unterwerfen und sie in dein Leben lassen?! SICHER NICHT!</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zweifel von innen und von außen. - Mein Tipp von Herzen an dich:</image:title>
      <image:caption>Schütze dich. Schütze deine Ziele. Schütze deinen Weg.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Zweifel von innen und von außen. - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Gönn dir täglich deinen Urlaub.</image:title>
      <image:caption>Wir Menschen sind leider nicht mit einer Energieanzeige ausgestattet oder einer Funktion, die uns automatisch in den Energiesparmodus schickt, sobald es eng wird.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Gönn dir täglich deinen Urlaub.</image:title>
      <image:caption>Welche Energieinseln kannst du dir heute noch schaffen und in deinen Alltag integrieren?</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Gönn dir täglich deinen Urlaub. - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Der Weg ist das Ziel.</image:title>
      <image:caption>Also lautet die Devise: Ärmel hochkrempeln und sich peu à peu dem Mount Everest an Aufgaben nähern.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Der Weg ist das Ziel.</image:title>
      <image:caption>Wer mich kennt, weiß, dass ich liebend gern wandere. Ich mag es die Natur zu erleben, zu wandern und die Aussicht von den Bergen zu genießen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Der Weg ist das Ziel. - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Mein inneres Pas de deux: Aufschieber &amp;amp; Selbstzweifel</image:title>
      <image:caption>Nein. Herrgott. Wie soll das gehen?! Jetzt bleib mal auf dem Teppich.</image:caption>
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      <image:title>C4YF-Blog - Mein inneres Pas de deux: Aufschieber &amp;amp; Selbstzweifel - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
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